Groupes Initiation

Les groupes Initiation préparent les étapes ENF2 et ENF3 du parcours de l'Ecole de Natation Française. Les enfants sont initiés aux différentes disciplines de la FFN (plongeon, water polo, natation synchronisée, nage avec palmes et natation sportive). Ces groupes apprendront également les 4 nages codifiées dans leur globalité, propulsion, jambes, bras et respiration, propulsion en nage complète (papillon, dos brasse et crawl).


L'ENF2 "pass'sports de l'eau" est une découverte de différentes disciplines aquatiques réglementées : le plongeon, le water-polo, la natation synchronisée, la nage avec palmes et la natation sportive. Un test est proposé dans chacune de ces disciplines, valider le pass'sport de l'eau suppose d'en avoir réussi au moins trois.

  • Natation sportive
  • Water polo
  • Natation synchronisée
  • Plongeon


L'ENF3 "pass'compétition" est la dernière étape du parcours de formation. A la différence des étapes précédentes, ce test est spécifique à une discipline, chaque sport a son propre pass'compétition.
En natation course, le test consiste à réaliser un 100 mètres 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl). Il n'y a pas d'exigence de temps mais différents points sont évalués :

  • la connaissance de l'environnement de la compétition : présentation à la chambre d'appel, respect de la procédure de départ, etc.
  •  le respect des contraintes réglementaires de l'épreuve (nages et virages).
  •  la maîtrise des techniques utilisées en compétition comme le départ plongé ou les coulées.